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在面对生活的挑战时,理性是至关重要的,这包括对问题的冷静分析、合理决策和积极应对策略的制定与执行等各个方面。“拥抱健康生活方式”则是实现这一目标的重要手段之一:,- 饮食方面应注重均衡营养摄入;运动则能增强体质并释放...